鼻咽癌要怎么预防？

众所周知，任何疾病的出现都是由生活中不注意的细节引起的。正是因为很多人不注意生活的细节，鼻咽癌才给了鼻咽癌的机会。入侵我们是身体，造成严重后果。因此，预防鼻咽癌势在必行。

1、预防鼻咽癌的关键是积极治疗鼻部疾病，预防癌变。应积极治疗鼻咽癌的癌前病变，尤其是非典型增生和异型化生。经常吃富含维生素的新鲜蔬菜水果和维生素a、c、e抗氧化、抗上皮增生效果好。

2、注意环境调节也可以预防鼻咽癌。在日常生活中，要注意避免吸入煤油灯、杀虫剂等有害烟雾，并积极戒烟戒酒。同时，还要注意气候变化，预防感冒，保持鼻生，避免病毒感染。

减少与化学致癌物的接触，也能有效预防鼻咽癌的发生。减少食入、吸入所接触的化学致癌物;不吃或少吃咸鱼、腌菜等腌制食品(因为，进食此类食物年龄愈小，进食次数愈多，危险性愈大);不吸烟和少吸入某些有毒烟雾;避免食用、饮用含镍量较高的粮食和水。

4.预防鼻咽癌，注意生活调节。如果你患有鼻咽癌，你应该避免过度体力劳动：如重体力劳动、熬夜、过度体育锻炼等，会使身体的内部环境不平衡，降低抵抗力，促进癌症的复发或转移。

综上所述，是如何预防鼻咽癌的介绍。在生活中，要加强个人保护，提高健康意识。还要注意运动，合理饮食，提高抵抗力。定期体检。祝所有患者朋友早日康复！